Zdrowie psychiczne Polaków jest tematem, który zyskuje coraz większą uwagę w mediach i przestrzeni publicznej. W ostatnich latach, zwłaszcza w kontekście pandemii COVID-19, kondycja psychiczna Polaków uległa znacznemu pogorszeniu. Co czwarty Polak przynajmniej raz w życiu zmagał się z poważnym kryzysem zdrowia psychicznego, a najczęściej występującymi zaburzeniami są zaburzenia nerwicowe oraz depresja.
Statystyki zdrowia psychicznego w Polsce
Leczenie zaburzeń psychicznych w Polsce jest wyzwaniem, zarówno pod względem dostępności specjalistów, jak i finansowania. W 2023 roku 355 460 osób skorzystało z finansowanej przez Narodowy Fundusz Zdrowia psychoterapii, uczestnicząc w nieco ponad 4 mln sesji terapeutycznych.
Świadomość zdrowia psychicznego w Polsce rośnie, ale wciąż jest wiele do zrobienia. Poniżej podajemy statystyki zdrowia psychicznego w Polsce.
- Rozpowszechnienie problemów psychicznych
- 30% Polaków przyznaje, że zmaga się z problemami psychicznymi, z czego 8% ocenia je jako poważne.
- Szacuje się, że na depresję choruje około 1,2 mln osób w Polsce.
- Dostęp do specjalistów
- W 2022 roku w Polsce było 13,4 psychiatrów na 100 000 mieszkańców,
- Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży
- Blisko 30% młodych ludzi w Polsce zmaga się z podejrzeniem depresji, a 4 na 10 uczniów myślało o podjęciu próby samobójczej.
- Wzrost liczby zwolnień lekarskich
- W 2023 roku liczba zwolnień lekarskich z powodu zaburzeń psychicznych wzrosła, co wskazuje na pogłębiający się problem zdrowia psychicznego wśród Polaków.
- Obawy społeczne
- 40% Polaków uważa problemy ze zdrowiem psychicznym za jedno z największych wyzwań zdrowotnych, zaraz po nowotworach (42%).
- Oczekiwania wobec miast
- 65% mieszkańców oczekuje, że miasta będą aktywnie wspierać zdrowie psychiczne swoich obywateli.
- Kondycja psychiczna nastolatków
- W ostatnich latach nastąpił wzrost o 77% zachowań samobójczych wśród polskich nastolatków, co wskazuje na pogarszającą się kondycję psychiczną tej grupy.
Podsumowanie
Powyższe dane ukazują narastający kryzys zdrowia psychicznego w Polsce, dotykający zarówno dorosłych, jak i młodzieży. Konieczne są zintegrowane działania na poziomie społecznym i systemowym, aby skutecznie przeciwdziałać temu zjawisku.
Ponad 1/3 Polek i Polaków boi się o swoje zdrowie psychiczne, a prawie 90% osób uważa, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne. Wzrost świadomości i dostępności do specjalistów jest kluczowy dla poprawy kondycji psychicznej społeczeństwa.
Jeśli ty lub ktoś bliski tobie boryka się z kryzysem psychicznym, możesz TUTAJ znaleźć listę nieodpłatnych miejsc i numerów pomocowych.
red. Daria Laudańska, psycholog, psychoterapeuta poznawczo- behawioralny
